«Молодежь. Здоровье. Качество жизни»

Опубликовано ias - чт, 22/02/2024 - 12:14

В рамках деятельности профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня – Моё здоровье и успех завтра!» для студентов 1 курса факультета психологии и педагогики врач по медицинской профилактике Гомельского областного центра эпидемиологии, гигиены и общественного здоровья Светлана Загорцева провела психопросветителькое интерактивное занятие, «Молодежь. Здоровье. Качество жизни», приуроченное к Году качества. Полученные знания   позволили развить и укрепить представления студентов об основных составляющих здорового образа жизни: физической активности, рациональном питании, личной гигиене, закаливании организма, психоэмоциональной культуре и оптимальном режиме труда и отдыха. Главный акцент был сделан на необходимости отказа от вредных привычек и поддержании оптимального баланса в здоровом питании. Студенты научились составлять рациональный режим труда и отдыха, оптимизировать физическую нагрузку и противостоять стрессу. Компетенции по формированию здорового образа жизни помогут студентам повысить качество жизни и продлить активное долголетие.  

Занятие организовано страшим преподавателем кафедры социальной и педагогической психологии Ольгой Короткевич.

Фотоотчёт