18 и 19 апреля в рамках республиканской Недели здоровья, посвященной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, прошли встречи студентов экономического и геолого-географического факультетов, факультетов физики и информационных технологий, математики и технологий программирования, иностранных языков, слушателей ИПК специальности «Оздоровительная физическая культура» с врачом-валеологом А.В. Ягелло.
Алексей Викторович уже более двух лет выступает с интереснейшими и полезными лекциями перед различными слушателями на территории всего постсоветского пространства. Встречи проходили в Молдове, России, Украине, Грузии, Таджикистане и даже в таких отдаленных уголках, как Дальний Восток, Камчатка, Сахалин.
21 апреля в Беларуси официально объявлен днем профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а 31 мая будет отмечаться Всемирный день отказа от курения. В преддверии этих дат актуальной стала лекция «В самом сердце проблемы», с которой выступил перед аудиторией врач-валеолог А.В. Ягелло. Студенты узнали всю правду о холестерине, о том, как правильное питание способствует укреплению здоровья.
По словам Алексея Викторовича, сегодня науке известны способы, которые помогают обратить атеросклероз вспять и вернуть кровеносным сосудам здоровое состояние. По многочисленным исследованиям (в т.ч. клиническим), проведённым американскими учеными Уильямом Кастелли, Дином Орнишом, Колдвелом Эссенштайном и Колином Кэмпбеллом, существует научно обоснованный план очищения артерий, который включает четыре обязательных условия: отказ от курения, контроль над стрессом, регулярные аэробные нагрузки и переход на растительный рацион питания.
Осознание нами значимости, важности и потенциальной пользы для здоровья данных ключевых принципов будет способствовать тому, чтобы коренным образом изменилась эпидемиологическая ситуация с сердечнососудистыми заболеваниями в нашей стране.
Марина Кожедуб,
руководитель спортивного пресс-центра
